传递正能量,健康心灵助我行

2017-06-23 14:09:00
admin
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——2017年"5.25心理健康周"活动报道


2017年5月22日,广州市旅游商务职业学校迎来了校园里的首个"5.25心理健康周"活动。周一的升旗仪式上,我们举行了活动的启动仪式,王朝晖副校长给师生们介绍了5.25的由来、寓意和今年学校即将开展的系列活动,号召全体师生们积极参与活动,学会关爱自己,做一个心灵健康的人,用自己的言行向周围传递正能量。

接下来的一周里,广州旅商的校园里充满了浓郁的心理健康教育文化气息,到处可以看到关爱心灵的宣传标语、海报传单和知识专栏,"最美旅商"正能量明信片的展板前吸引了许多师生前来围观,我们要让师生们从中领悟到:幸福的人生,要从"心"开始。

本次"5.25心理健康周"的活动精彩纷呈,有得听、有得看、有得写、有得玩,还有奖品拿。贯穿一周的"时光慢递"活动,前后共吸引了近400多名师生前来参与。每个人用一张师生们自己精心设计,新鲜出炉的"最美旅商"正能量明信片,给未来的自己、朋友或师长写一封信,可以记录开心快乐的时刻,可以诉说不便直接表达的情绪,可以重新梳理对未来生活的规划,然后投入相应的时光信箱中,向阳悦心社的同学会在你希望的年限把信件传递给收件人。在周一、三、五的中午,影视厅分别播放了《头脑特工队》、《心灵点滴》、《美丽人生》等三部与心理健康方面相关的影片,全程由心理老师带领学生一同观看,穿插讲解,一起了解和探讨情绪的产生和管理、心理辅导如何助人和自助、以及对人生苦难和挫折的应对等问题。前30名到场的观众可以获得一份高能量午餐茶点,愿意撰写观后感的同学还能获得精美的礼品。所以,那几天上午一放学,好多同学就来到我们影视厅外排队,等着进场观看。在采访中我们知道,绝大多数的同学都非常喜欢我们这次的活动,并且很认可5.25的主旨:爱自己,才能更好地爱别人。

5月23日下午,我们在七楼会议室举行了本次5.25活动的学生心理健康教育专场,由心理辅导中心的蔡静文和朱秋莹老师举办了"一念意外,一念机遇"班级心理委员成长训练活动。新奇的动作自我介绍之后,别出心裁的小组即兴创作让在场的同学们积极开动脑筋,发挥主动,创造出一个个搞笑和逗趣的故事。核心的活动是三轮绘画:画自己N年后的职业情景。第一轮自己画,还没画完就停下来,去观看被人的作品;第二轮被人意外地在自己的还没完成的画中靠猜想填补。结果,画面有满意的,也有被误解丑化的。一位未来想当高级厨师的罗同学,画中的自己被添补成客房的清洁工,碟子被添补成坐厕,彷如人生的意外,不随人愿,让罗同学惊愕不已;第三轮,他睿智地把扫帚修改成锅铲,把坐厕修改成自己的工作伙伴,把台上的清洁剂变成各种的调味品,他的坚持、调整和尝试最终让他再次回归自己的梦想和心愿,还收获了在工作中联合同事,开创新局面的思路。罗同学的案例很好地诠释了本次活动的主题:意外也可以变成机遇,关键在于自己是否愿意尝试和努力,试着给自己更多的可能性。

5月25日周四中午,我们在体育馆二楼迎来了本次5.25活动中的最受欢迎的"趣味心理体验活动",也是被同学们誉为最烧脑的心理活动。"穿越A4纸"游戏让同学们体验到如何发挥创造性,把不可能变为可能;"六盒冰红茶"游戏教会同学们体验沟通的达意和心灵的默契;"同舟共济"活动让同学们体验团结协作的快乐和意义;"智解绳套"游戏教会同学们如何智慧化解棘手难题?;疃南殖?,气氛热烈,同学们高涨的热情,全情地投入,迸发出青春的活力。通过兑奖的统计,前后共有 380多人次参与了我们的趣味心理游戏活动,在活动中,不管是组织的同学还是参与活动的同学,大家都有的共同感受:每个活动,有付出和投入,就一定会有收获和回报,所以,以后做事情的时候,千万不要吝啬我们的付出和投入。

值得一提的是,5.25当天下午,我们还特别设计了启能班同学的校园走心活动,让心理老师带领我们启能班的同学参观校本部的校园文化和各种专业实操场地,体味我们浓浓的爱意和关怀,让我们的爱传递给这些特殊的孩子,让他们学会接纳自己,珍惜自己。

2017年我们的5.25心理健康周系列活动大多数的项目在15周已经成功举行,教师心理专场由于工会的换届工作推迟到6月6日下午,让我们一起期待5.25教职员工婚恋心理成长教育活动——"亲密关系中差异与冲突的处理",我们在影视厅不见不散哦!

5.25,让我们珍惜生命,关爱自己

5.25,让我们遇见更好的自己

5.25,让更好的我们,传递正能量,关爱全社会




















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